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大白菜:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

大白菜是亞洲常見的蔬菜,在中國、韓國、日本被廣泛食用。 大白菜整體呈圓筒形,後來長出的菜片互相包裹,形成一團緊密的葉球,多數呈青綠色或黃色。 大白菜富含膳食纖維、 抗氧化 劑如蘿蔔硫素(Sulforaphane)、 維他命C ,有助維護 腸胃健康 、降低 膽固醇 水平和預防 癌症 。 在料理上,大白菜有多種食用方式,可用於燉煮或清炒,亦會製成可長期保存的 泡菜 。 大白菜種類 長筒形 津白、黃芽白都是長筒形大白菜 葉片較柔嫩 矮圓形 外形較矮胖 葉片厚身爽脆,適合做泡菜 娃娃菜 大白菜的一個的小號變種,來自雲南 像一顆小型黃芽白,味道較甜 大白菜產地 中國 大白菜盛產季節 11月至5月 大白菜卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料,每100克大白菜的營養成分為:

發生車禍怎麼辦?車禍處理流程是什麼?車禍初判表如何申請?

台北市政府警察局交通警察大隊提及 ,車禍處理流程可分為「無人傷亡」、「有人受傷或死亡」兩種情況: 無人傷亡的交通事故 :事故發生後應先開啟危險警告燈,撤離車上乘客到安全的地方,並在適當距離處,放置車輛故障標誌,隨後選擇「標繪方式記錄」或「攝影或錄影方式記錄」保全車禍現場跡證後,盡速將車輛移到不妨礙交通的安全地點,以降低二次交通事故風險、緩解車流量,再報警處理。...

楊森(民國時期四川軍閥)

楊森幼時,家境一般,其父為邑武庠生,曾任典史,受此影響,他自小便對習武從軍深感興趣。 楊森先後在廣安紫荇書院、順慶府聯合中學讀書,1906年入四川陸軍弁目隊,1908年入四川陸軍速成學堂,與劉湘、唐式遵、潘文華等同學,這些人後來形成以劉湘、楊森為首的"速成系"四川軍閥集團 ...

辦公桌擺設位置雜亂?梳理桌面遵照3招風水,職場好運接不完

若是辦公座位已被限定位置無法更換時,面對的樓梯口可放置布簾遮擋,或是擺放綠葉盆栽,讓氣流產生緩衝的動線;座椅無靠時可加裝窗簾,或是在椅背上蓋一件大地色系的外套當作是靠山;而樑下座位最好是移開椅子,或是將五帝錢或玉石貼在椅子下方,以提升自己的氣場。 一張功能十足的電動升降桌,能為工作增添一分效率 辦公桌擺設位置定案後,再搭配一張好的桌子,更是工作執行力好壞的關鍵! 無論是一般公司行號或是SOHO族,MOTTI莫敵電動升降桌都是提升工作效率的絕佳選擇。 其中的Ceffio系列是專為工作環境所設計,無論是個人或團隊使用,靈活彈性的升降桌面,都能幫助提升生產力。

星座關係指數(下)/身邊有摩羯...天蠍同路人、水瓶關係緊繃、雙魚淡如水

天蠍的隱藏、冷靜和摩羯的深沉、低調有異曲同工之妙,只要天蠍自己不說,沒有人能猜出個所以然來,所有的大方向和小細節都掌握在天蠍手中,真相和祕密就是未來成功的重要關鍵。 摩羯和天蠍的觀念與步調一致,不需要花太多時間整合或協調,就有令人稱羨的默契。...

西曬屋|西曬怎麼看?房間西曬怎麼辦?6 招西曬隔熱方法學起來

「 西曬 」指的是朝西的那面房間或是方位靠西的房間。 想要知道自家是不是西曬屋,通常可以從建築圖標示的方位觀察(如果圖上沒有標示方位,圖紙弄正後正上方原則上都是北方);如果是正在看房階段,可以將指北針(手機內建的就可以! )對準家中最大的窗,觀察看看指針是否向西,判斷屋內是否會有西曬的可能。 西曬為什麼是重要的買房租房考量因素呢? 因為早上中午陽光照射,西曬的水泥牆吸收熱量,夜晚即使屋外變涼,屋內牆壁都還在釋放熱量,若一整晚的熱氣遲遲不散,夏天時是需要耗費不少冷氣費的。 (圖片取自/ Unsplash by Daniel Salcius )

日晷

日 晷 ㄍㄨㄟˇ 是一種由視 太陽位置 來得知每天時間的裝置。 狹義而言,它包含一個平面(盤面)和將 影子 投影在平面上以指示時間的 晷影器 (gnomon)組成。 當 太陽 移動著劃過天際,陰影邊緣會與不同的時間線對齊,顯示出當時的時刻。 晷針 (style)就是在晷影器上指示時間的邊緣線;經由晷針上的 節點 (如果有),還可以提示日期。 晷影器可以產生明顯的陰影,以讓晷針可以顯示時間。 晷影器可以是一根棍棒、金屬線、或精心裝飾的雕飾。 晷針必須平行於 地球 的 自轉軸 ,才能整年都提供正確的時間。 晷針與地平面的夾角就是其所在位置的地理緯度。 廣義而言,日晷是使用太陽的 高度 或 方位 (或兩者一起)以顯示時間的任何設備。

2024龍年想暴富?用對錢包可聚財!蛇、馬紅得發紫 4生肖用這顏色臉都綠了

生肖五行屬水:鼠、豬 【適合】黑色或灰色的錢包 【說明】黑色是水的代表色,可增強水的深沉氣,提升智慧和隱藏力;灰色則是水中帶土的顏色,可增強實力和耐力,幫助提升實力和堅持力。這 2 種顏色的錢包都可以讓生肖鼠和豬在新的一年裡,更有智慧與 ...

中華民國國旗

维基百科,自由的百科全书 的旗幟,是 之一。 中華民國成立初期以 立法定青天白日滿地紅旗為國旗,並在 國民革命軍北伐 勝利後頒行全國。 1928年通過的《 中華民國國徽國旗法 》中規定的中華民國國旗為 青天白日滿地紅旗 ,又稱「 青天白日滿地紅 」,有時略稱為「 青天白日紅旗 [1] [2] ,少數情形被稱作「 青天白日旗 」、「天日旗」 [3] [4] [5] [6] 青天白日旗 為藍本加上紅色底色而成。 《 》第一章總綱第六條規定:「中華民國國旗定為紅地,左上角青天白日」。 旗上三色分別象徵 自由、平等、博愛 之精神,同時亦代表中華民國以 肈建之初衷。 除 中華民國各級政府機關 必須懸掛外,亦使用於其 邦交国家 及外交使節訪問、或遇特殊慶典等。 飄揚風中的青天白日滿地紅旗

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